OĞULLARIM

10/9/2009 - Dünyadan ilginç haber..

Bu bebeğin içinde ne var?
Doktorlar onun şişkin karnını ultrasonda incelediklerinde gördüklerine inanamadı. 1 yaşındaki kızın karnındaki …Dev bir karnı taşıyan bu küçük bir kızın adı Kang Mengru. Çin'de yaşayan bir yaşındaki Kang'ın ailesi çaresiz durumda. Bunun nedeni ise kızlarının karnında bir ikizinin olması. Doktorların açıklamaları Kang'ın parazitik ikizini taşıdığı yönünde. Küçük kız şimdi ameliyat olacağı günü bekliyor.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

10/9/2009 - Ramazanda ağız bakımı için....

Kategori: SAGLIK

Ramazan ayında tutulan oruç sırasında uzun süreli açlığa bağlı olarak ağız kokusu ve ağız kuruluğu gibi sorunlar artış gösterir.

Özellikle diş taşı ve çürük açısından bakımı ihmal edilmiş ağızlarda var olan bakterilerle oluşan ağız kokusu, açlıkla birleşerek çok daha kötü kokulara yol açar. Diş Hekimi Aslı Ercanlı Ünal, bu sorunların nedenlerini ve çözümleri için küçük ipuçlarını paylaşıyor.
* Ağız kokusu bakımı ihmal edilmiş ağızlarda daha da fazla olur, bu nedenle ramazan öncesi kişisel sağlık ve çevreyi rahatsız etmemek için mutlaka profesyonel ağız bakımı yaptırılması gerekir.
* Oruç sırasında ağız kuruluğunu önlemek de ayrıca önem kazanır. Bu nedenle sahurda, dişleri, özellikle sodyum lauril sulfat içeren diş macunlarıyla fırçalamaktan kaçınılmalı. Diş macunlarına köpürme özelliği kazandıran sodyum lauril sulfat maddesi ağız kuruluğuna yol açar. Piyasada bulunan macunlarda bu maddeye sıklıkla rastlandığı için fırçalamadan sonra ağız bol su ile çalkalanmalı ya da fırçalama sonrası bir bardak su içilmeli.
* İftar ve sahurda hızlı yenen yemekleri sindirmek için gazlı içecek tüketilir. Oysa, dişlerin asit erozyonuna maruz kalmasını önlemek için asitli içecek tüketimi sınırlandırılmalı veya arkasından ağız suyla çalkalanmalı.
* Kahvaltı yapılmasa bile dişler sabah kalkıldığında mutlaka fırçalanmalıdır. Orucun bozulmasından korkan kişiler, dişlerini macunsuz da fırçalayabilir. Çünkü önemli olanın fırça ile mekanik temizlenmenin sağlanmasıdır.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

10/9/2009 - HANIMIN ÇİFTLİĞİ-2. Bölüm-11 eylül

Kategori: DIZILER

Güllü ile Kemal kaçmaya karar veriyor.
Muzaffer Bey'in fabrikada tesadüfen Güllü ile karşılaşması, kelimenin tam anlamıyla onun için büyük bir şok olmuştur.Güllü, Muzaffer'in eski karısı Behiye'ye neredeyse tıpatıp benzemektedir.Zaloğlu'nun Kemal ile Güllü'yü birlikte görmesi, Cemşir ve Hamza'nın Güllü'ye yaptıkları baskıyı daha fazla arttırmıştır. Ama Güllü, onlara karşı direnmekte ve aşkını doludizgin yaşamakta kararlıdır.Zaloğlu'nun da Güllü'den vazgeçmeye niyeti yoktur.Cemşir ile Berber Reşit ise Güllü'ye Zaloğlu'nu vermek için planlarına hız kesmeden devam etmektedir.Zaloğlu, Güllü'yü almaya kararlıdır ama bu olayı hızlandırmaları gerekmektedir. Zira Güllü'ye artık söz geçiremiyorlardır. Ve Güllü ile Kemal artık kararlarını verirler. Kaçacaklardır. Peki bu kaçış, onları nereye sürükleyecektir?

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

10/9/2009 - UNUTULMAZ-Dizisi

Kategori: DIZILER

Yapım : Stil Medya

Yapımcı : Ahmet Bayram

Yönetmen : Ersoy Güler

Senaryo Grubu : R. Haldun Ünsal ve İhsan Aydın

Oyuncular : Serhan Yavaş(Harun), Sinem Öztufan (Melda), Özlem Yılmaz (Eda), Fikret Hakan (Feyyaz), Buğra Gülsoy (Tolga), Aliye Uzunatağan (Türkan), Deniz Gökçer (Saadet), Ahmet Uz (Cemil), Aylin Arasıl (Işıl), Hakan Vanlı (Burak), Didem Yalınay (Ferda), Gül Tunççekiç (Mesude), Mert Yavuzcan (Batu), Roksen Lülü (Seval), Anıl Çelik (Kerem), Hüseyin Erkanlı (Metin), Deniz Kurt (Gülay), Ayça Şahin (Sinem), Ceren Çanakçı (Gözde), Özlem Karataş (Burcu), Burak Güneş (Can), Özlem Hasgül (Ceren), Güray Görkem (Bilal)

Bir erkek tutkuyla sevdiği, her şeyi göze aldığı kadına mı evlenme teklif edecek yoksa huzur bulduğu sadakat borçlu olduğu kadına mı? Eda mı Melda mı? Aşk mı Sadakat mi? İmkansız aşkın sınırları giderek büyüyor. Eda eniştesinden uzaklaşmak için daha neleri göze alacak? Aldatıldığını öğrenen bir kadın ne kadar sevse de parmağındaki yüzüğü taşıyabilir mi? Melda tüm önyargıları yıkıp aşk adına tüm ezberleri bozuyor! Bir evlat annesini yaşatabilmek için neleri göze almaz ki! Tolga annesinin öleceği gerçeğini kabul etmiyor… Ve bir gece haykırıyor… Adalet bu dünyanın neresinde! Tek bir umut tüm çaresizlikleri yok edecek… Her zaman Eda’nın yanında olan Tolga aynı desteği Eda’dan görebilecek mi? Onların evlilikleri giderek bambaşka bir çıkmazın içine sürükleniyor…Geçmişin karanlık yüzü Arslanlı ailesinin üzerinde… Karanlık ellerin hedefi Harun ve Eda! Bu gizli aşkı ortaya çıkarmakla tehdit edenler bu kez ellerini kana buluyor. Bir kalbe iki aşk sığar mı?! Sığmaz diyenler kadar neden olmasın diyenler, ailenin küçük oğlu Kerem’in masum, komik ve bir o kadar eğlenceli aşkıyla yine unutulmaz bir bölüm yaşayacak. Rüyaların aşkı belki de gerçek aşk değil!Ablasına ihanet etmemek için aşkından vazgeçen Eda, en yakınındakinin ihanetiyle sarsılacak! Harun, Eda ve Tolga’ya oynanan oyun her şeyin sonu belki de başlangıcı olacak.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

10/9/2009 - Yaprak Dökümü-120. bölüm-Kanal D

Kategori: DIZILER

Kanal D’nin, başrollerinde Halil Ergün, Güven Hokna, Bennu Yıldırımlar, Deniz Çakır, Hasan Küçükçetin, Gökçe Bahadır ve Fahriye Evcen’in oynadıkları, izlenme rekorları kıran dizisi “Yaprak Dökümü”nün bu bölümünde; Leyla’yı yeni evlerinde Hayriye ile gören Ali Rıza Bey öfkesinden çılgına dönüyor. Ali Rıza Bey yeni evinde yeni umutlar yeşertmek isterken, Fikret ve Tahsin de yeni evlerine taşınmışlar ama, Cevriye Hanım’la daireleri ayırmanın bile çözüm olmadığını kısa sürede anlamışlardır. Şevket’in yaşadığı talihsiz olay, Necla’nın kapanmayan hesaplarını bir kez daha gündeme getirir. Yeni çevrelerine alışmaya çalışan Ali Rıza Bey ve Hayriye Hanım bunun hiç de kolay olamayacağı bilmektedirler. Yalnızlığı her geçen gün daha çok hisseden Leyla’nın Fikret’e yakınlaşma çabası yine sonuçsuz kalır. Leyla’nın bir türlü bastıramadığı özlemi yeni bir krizin patlak vermesine neden olur.Leyla’yı yeni evlerinde Hayriye ile gören Ali Rıza Bey öfkesinden çılgına dönüyor. Yeni evinde yeni hayatına başlayan Ferhunde hala eski izlerin peşindedir. Şevket’le Sedef gün geçtikçe birbirlerine daha çok yakınlaşırken, Ferhunde’nin intikam ateşi ise yanmaya devam etmektedir.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

10/9/2009 - Yaprak Dökümü-3.Sezon başladı

Kategori: DIZILER

Yapım : Ay Yapım

Yapımcı : Kerem Çatay

Yönetmen : Mesude Eraslan

Eser : Reşat Nuri Güntekin

Senaryo : Ece Yörenç, Melek Gençoğlu

Müzik : Toygar Işıklı

Oyuncular : Halil Ergün (Ali Rıza), Güven Hokna (Hayriye), Bennu Yıldırımlar (Fikret), Deniz Çakır (Ferhunde), Hasan Küçükçetin (Şevket), Gökçe Bahadır (Leyla), Fahriye Evcen (Necla), Güler Ökten (Cevriye), Ahmet Saraçoğlu (Tahsin), Perihan Savaş (Nurdan), Mustafa Avkıran (Mithat), Kıvaç Kasabalı (Cem), Eren Balkan (Gülşen), Yusuf Atala (Kahveci Ahmet), Seda Demir (Sedef), Şebnem Ceceli (Ayşe), Nezih Tuncay (Kemal),Selma Özkanlı (Suzan), Uğur Kıvılcım (Nuniş), Başak Sayan (Ceyda), Bülent Fil (Yaman), Selçuk Gülmeriç (Konsolos),

Reşat Nuri Güntekin’in aynı adlı ölümsüz eserinden günümüze uyarlanan ve üç sezondur izlenme rekorları kıran dizisi “Yaprak Dökümü” bu akşam, yeni sezon ilk bölümü ile ekrana geliyor.

Bölüm özeti: Ferhunde’nin Mithat Kara ile evlenip, evin yeni sahibi olduğunu öğrenen Ali Rıza Bey ve ailesi büyük yıkıma uğrar. Bu beklenmedik darbeyle sarsılan aile şaşkınlık yaşarken Ferhunde zaferinin tadını çıkarmaktadır. Şevket’in bu duruma sessiz kalması mümkün değildir. Mithat Kara onlara karşı mahcup olsa da, eşi olarak Ferhunde’yi sahiplenmek ve savunmak durumundadır. Onun da Şevket’e karşılık vermesiyle işler çığırından çıkar ve evde büyük olay yaşanır. Bir anda kendilerini sokakta bulan Tekin Ailesi, Necla’nın evine sığınmak zorunda kalır. Durumu kabullenmek hepsi için çok zordur, ama doğup büyüdüğü evi Ferhunde’ye bırakmak en çok Ali Rıza Bey’in ağrına gitmektedir. Oğuz’un tutuklanmasıyla bir anda yapayalnız kalan Leyla da durumu öğrenince, ailesi için harekete geçer ve Mithat’ın karşısına çıkar. Ferhunde’nin yeni bir yüzünü gören Mithat’ın kafası karışınca Ferhunde yine kendince tedbirini almakta gecikmez. Fikret ve Ferhunde’nin yüzleşmesi de yine beklenmedik olaylara sahne olurken, Şevket baba evini geri almak için yemin eder.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

21/8/2009 - RAMAZAN MESAJLARI

Kategori: MESAJLAR

İçinde bin aydan daha hayırlı Kadir Gecesi'ni bulunduran Ramazan'ın mazlumların kurtuluşuna, hastaların şifa bulmasına, borçluların borçlarını eda etmesine vesile olmasını diliyor, hepimize hayırlar getirmesini Yüce Allah'tan niyaz ediyorum.

On bir ayın sultanı olarak nitelenen mübarek Ramazan ayı fakirlerin gözetildiği, zekâtların verildiği, yardımların bir kat daha arttığı yüce bir ay olan Ramazanız mubarek olsun.

Ramazan, Allah Resulü’nün, “İnanarak ve karşılığını yalnız Allah'tan umarak Ramazan orucunu tutan kişinin geçmiş günahları bağışlanır" müjdesinin verildiği ümit ve mağfiret ayının sizlerede hayırlı olmasını dilerim.

Rahmet, bereket ve mağfiretle dolu ve ibadetlerin mükafatlarının sınırsız olarak verildiği ramazan ayı tüm islam alemine mubarek olsun.

Orucuyla, iftarıyla, sahuruyla, teravihiyle, kadir gecesiyle bütün inananları ortak sevinç mekânlarında buluşturan Ramazan ayı hoş geldin.

İlahi huzura açılan ellerin boş çevrilmeyeceğini ,samimi olarak tövbe eden Müminlerin günahlarından arındığı Ramazan Ayı mubarek olsun.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

21/8/2009 - Onbir Ayın Sultanı Hoş Geldin.

Kategori: GUNDEM

Ramazan ayının feyz ve bereketine kavuşmanın eşsiz mutluluğunu bir kez daha yaşıyoruz.Ramazan tümüyle bir ibadet ayıdır.Ramazan, gündüzleri tutulan orucuyla, akşamları iftar ve teravih namazıyla, verilen fitre ve zekatıyla ibadetlerle dolu bir aydır. Bu ibadetler dolayısıyla Ramazan, ayların en bereketlisidir. Bu ayda insanlar tuttukları oruçlarla hem bedenlerinin şükrünü yapmış hem de aç ve yoksulların halini daha iyi anlamış olurlar. Bu nedenle Ramazan paylaşma ve dayanışmaya vesile olan bir aydır.Ramazan Ayı Allah katında en makbul zaman dilimidir.Bu ayda bol bol dua edilmelidir.İçinde bin aydan daha hayırlı Kadir Gecesi'ni bulunduran Ramazan'ın mazlumların kurtuluşuna, hastaların şifa bulmasına, borçluların borçlarını eda etmesine vesile olmasını diliyor.Tüm İslam Alemi'nin Ramazanı( onbir ayın sultanı )mubarek olsun.

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

17/7/2009 - Liselere af çıkdı

Kategori: EGITIM

Milli Eğitim Bakanlığı, ortalama yükseltme ve sorumluluk sınavlarında da başarılı olamayarak sınıfta kalan öğrencilere tam 4 dersten ek sınava girme şansı tanıdı.

Milli Eğitim Bakanı Nimet Çubukçu tarafından bugün milli eğitim müdürlüklerine gönderilen "Sınıf Geçme ve Sınav Yönetmeliği Uygulaması" başlıklı genelge ile derslerinden başarılı olmayan lise öğrencilerine ek sınav şansı tanındı. Bakan Çubukçu, gönderdiği genelgede, ortalama yükseltme ve sorumluluk sınavlarının tamamlandığını anımsatarak, yapılan değerlendirme sonucunda bir kısım öğrencinin sınavlarda başarısız olduklarını kaydetti. Çubukçu, bu nedenle 2008-09 eğitim öğretim yılına mahsus olmak üzere Bakanlığa bağlı tüm ortaöğretim kurumları için ek sınav şansı tanındığını bildirdi. Söz konusu genelge çerçevesinde, Eylül ayında yapılacak olan sorumluluk sınavı döneminde; önceki yıllardan sorumlu olunan dersler ile alan değişikliğinden dolayı sorumlu tutulan derslerin yanı sıra ders kesiminde gerçekleştirilen ortalama yükseltme ve sorumluluk sınavları sonu itibariyle öğrenim gördükleri sınıfta başarısız olan öğrenciler en fazla 4 dersten sınava alınacaklar.

OKULDAN ATILANLARA SINAV ŞANSI

Sınava girilecek dersler, 17-21 Ağustos tarihlerinde öğrenci-veli işbirliği ile belirlenecek ve dilekçe ile okul müdürlüklerine başvuruda bulunulacak.

İkinci defa sınıf tekrarı durumuna düşmesi sebebiyle 2008-09 eğitim-öğretim yılı ders kesimi ve ortalama yükseltme sınavları sonu itibariyle, okulla ilişiği kesilen öğrencilerden, genelge kapsamında yapılacak sınavdan yararlanmak isteyenler ise 14 Ağustos 2009 tarihinde mesai bitimine kadar müracaat etmeleri halinde ise tekrar okullarına kayıt yaptırarak sınavlara girebilecekler.
Milliyet

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

6/6/2009 - İYİ BESLENMENİN PÜF NOKTALARI:

Kategori: SAGLIK

1- Selülit diyetinde tuz kesilmemeli; ancak az kullanılmalıdır.
2- Sebze yemeklerine porsiyon başına bir tatlı kaşığı ay çiçeği veya mısırözü yağı ilave edilmeli, margarin ve tereyağı kullanılmamalıdır.
3- Salatalara konan zeytinyağı, bir tatlı kaşığını geçmemelidir.
4- Asitli içecekler, koyu çay ve kahve mümkün olduğunca az içilmelidir.
5- Tereyağı, doğal ortamda çözülmesi sağlandıktan sonra kullanılmalı; asla kavrulmamalı. Kavrulunca içindeki vitaminler yapısını kaybeder ve damar sertliğine neden olan transyağ asitleri oluşur.
6- Yemeklerinizin yanında haşlanmış brokoli, Brüksel lahanası ve karnıbahar tüketin.
7- Salatalarınıza bol miktarda domates katın.
8- Her sabah bir miktar sıkma portakal suyu için.
9- Ispanak, semizotu, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler, hücreleri koruyan lutein içerir. Bu nedenle beslenmenizde mutlaka yer almalıdır.
10- Siyah çay ve kahve -asit yaptığından- az içilmelidir. Çay içerken çok açık olmasına özen gösterilmelidir. Kahveye ise mutlaka süt katmak gerekir.
11- Diyet kola, gazoz gibi içecekler doğal içecekler olmadığından tavsiye edilmiyor.
12- Şeker asla kullanmayın; fakat az miktarda yapay tatlandırıcı kullanabilirsiniz.
13- Makarnanızı ve pilavınızı pişirirken çok az olmak şartıyla tereyağı kullanabilirsiniz. Margarin tavsiye edilmiyor.
14- Öğünlerinizde doğal yiyecek maddelerini tercih edin.
15- Taze sebze ve meyve tüketimi günlük yiyeceklerin ¾’ünü içermeli.
16- Konserve, rafine, kristalize yiyeceklerden uzak durun.
17- Yemeklerinizi yavaş yiyin, çok çiğneyin.
18- Diyetiniz boyunca, kahvenin tahriş edici ve asit yapıcı özelliğini azaltmak için, sütlü kahve için.
19- Diyetinizde karbonhidrat öğünlerinde salatalara yoğurt sosu, protein öğünlerinde limon ve çok az olmak şartıyla zeytinyağı ilave edin.
20- Salatayı yemeklerden önce yemek oldukça faydalıdır. Besinlerin mide ve bağırsaklardan hızlı geçişini sağlar, tokluk hissi verir, daha az yemekle doyarsınız.
21- Sağlıklı beslenme için en az haftanın beş günü sebze yemelisiniz.
22- Sindirimi zor olan hayvansal protein, tercihen öğle yemeğinde yenmelidir. Balık, tavuk veya eti ızgarada ve fırında pişirerek veya haşlama yaparak yiyebilirsiniz.
23- Soya eti normal et gibi bonfile, kuşbaşı ve kıyma olarak sebze ile birlikte veya sebze olmadan tüketilebilir. Sindirimi ete göre daha kolaydır.

İÇİN:

1- Su
2- Maden suyu, soda(doğal olması şart)
3- Yeşil çay, ıhlamur, adaçayı gibi sağlıklı çaylar( Aromalı, boyalı, doğal olmayan otlarla yapılmış çaylardan uzak durun.)
4- Sıkma taze sebze ve meyve suları
5- Ayran

İÇMEYİN:

1- Kahve, siyah çay
2- Alkollü içecekler
3- Hazır şişe veya kutuda şekerli, gazlı, konserve edici madde içeren tüm içecekler

• yok Yorum • Yorum yaz! • Bağlantı

<- • Sonraki Sayfa ->